以下都是简单日常可以做到的事项，比较复杂的方法本人也坚持不下去😄
Table of Contents
防掉发：
1. 补充保健品
- Surbex Zinc B >>【✅Shopee购买链接】
- Nature’s Bounty Super B Complex: 🛒Amazon
VitaminB被认为可以补充人体所需营养，再来就是起到镇定的作用，容易感到紧张以及精神不振可以尝试补充维他命B，也会有医生建议产后适量补充以避免产后忧郁😥。对于长头发这件事也是无意中知道的，我和朋友都觉得有在补充VitB的期间 头发长得很快，特别是VitB+Zinc的supplements，其具体原因是因为维他命B在制造红血球🔴方面担任重要的角色，而红血球可以为头皮输送氧气，从而使得毛囊可以长出头发🖤
2. 使用Hair Tonic
- Atomy Saengmodan Hair Tonic >>【✅Shopee购买链接】
- TRESemmé Pro Infusion Volume Tonic Hair Thickening Spray: 🛒Amazon
目前我只有用过atomy那款增发液，个人觉得有效果所以就一直用到现在。Hair Tonic主要的作用是按摩毛囊，滋润头皮，使头发得以健康长出，而且有使用hair tonic会觉得头发比平时更顺更好打理一些。
3. 不要太常洗头
有时候就只是前面/头顶的头发看起来油腻，但是发尾还是清爽的状态，这时候可以考虑单洗头顶的部分，或者适量地用上干洗发粉。
4. 使用更有信誉的吹风筒&卷发/直发器
头发保养不得当，自然就会掉发多，但是市面上其实Panasonic、Philips之类的品牌也已经很够用了。
